Направление: Реабилитационный фитнес, работа с противопоказаниями

Реабилитационный фитнес — это серия физических упражнений, предназначенная для людей, стремящихся справиться с различными заболеваниями или оправиться от полученных травм, а также для тех, кто хочет преодолеть свои личные спортивные ограничения.
Основные цели реабилитационного фитнеса:
• восстановление активного и здорового образа жизни,
• избавление от посттравматических и других болей,
• улучшение спортивных результатов.
• Во время занятий реабилитационным фитнесом используются строго дозированные упражнения, контролируемое дыхание, плавные движения без риска получения травм и специальное оборудование.