Программа Zumba – Фитнес с танцевальными элементами, дающий мощный заряд кардио. На основе латино-американских ритмов, а так же популярных музыкальных направлениях со всего мира.  
Нацелена :
 – на улучшение сердечно-сосудистой системы
– улучшает координацию
– поднимает эндорфины счастья чем улучшает ваше настроение и общее состояние человека.
– развивает пластичность и гибкость вашего тела.
Программа составлена таким образом, что повторять за инструктором – просто и удобно для всех, в формате заводной вечеринки не имеет ограничения по возрасту. 
Начиная с 13-14 лет.
Фитнес проходит – для вас весело и не принуждено ! при достаточно – правильном выполнении программы, теряется от 800 килокалорий

Event Timeslots (2)

Воскресенье
-

Пятница
-

Отставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *