Бориц Софья

Бориц Софья

Инструктор групповых программ
инструктор групповых программ:trx,функциональный тренинг с использованием дополнительного оборудования(trx,гири,канаты,сэндбэги,босу,trx rip),силовых,аэробных,танцевальных-zumba ,табата.
Основное направление-работа с собственным весом,развитие силы,выносливости,баланса,персональный
тренер.Миофасциальное расслабоение с использование ролика.
Занималась танцами,1 разряд по дзю-до и самбо